時(shí)間已經(jīng)到了五月，眼看就到了年中，離2016年考研也越來越逼近了。然而天氣逐漸變熱，對(duì)于我們學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)來說并沒有帶來什么好處，思維遲緩、意志活動(dòng)減退、食欲不振、失眠、感覺一下子失去了奮斗的目標(biāo)，因找不到自己人生的價(jià)值而變得精神沮喪，這些精神上和身體上的問題都會(huì)在接下來的時(shí)間會(huì)多會(huì)少的困惑著我們，如何解決這些問題，以及下一步應(yīng)該怎么進(jìn)行復(fù)習(xí)，太奇考研老師一一為大家進(jìn)行解答。
如果復(fù)習(xí)達(dá)到一定的程度感覺有些力不從心了，有可能是我們之前的復(fù)習(xí)計(jì)劃不適合這個(gè)階段使用了。瓶頸總是出現(xiàn)在承上啟下的過渡階段，與之前的復(fù)習(xí)計(jì)劃相比，可能你應(yīng)該考慮進(jìn)入下一個(gè)階段或者重頭進(jìn)行一次檢查式的復(fù)習(xí)了。因此根據(jù)上一輪的復(fù)習(xí)情況，我們要改變復(fù)習(xí)的速度，依然以夯實(shí)基礎(chǔ)為主，為六月份以后的強(qiáng)化階段做準(zhǔn)備。
而健康的心理和身體也是備考中必要的成功因素對(duì)于因?yàn)橐獋淇级嬍沉?xí)慣改變，失眠，極度疲勞，反應(yīng)遲鈍或敏感等癥狀，應(yīng)該自己進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整并堅(jiān)持下去，食物上不要因?yàn)閺?fù)習(xí)的辛苦就吃的太油膩，多吃水果的同時(shí)也可以吃點(diǎn)甜食，保持心情的愉悅感。整自己的作息時(shí)間，不要晚睡也不要起的過早，良好的睡眠是記憶力的保證，從現(xiàn)在開始還有很多月份要我們進(jìn)行備考，如果現(xiàn)在就開始睡眠不足，考試時(shí)怎么能發(fā)揮出好的水平呢。
