2017考研大戰(zhàn)已經(jīng)打響,好多壞的習(xí)慣很影響同學(xué)們對(duì)于考研的復(fù)習(xí)。同學(xué)們整日泡在圖書館和自習(xí)室里,忙著為了考研而不懈努力。其實(shí)在現(xiàn)在這個(gè)階段,同學(xué)們還是要重視基礎(chǔ)復(fù)習(xí),不要太追求速度,養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)方法是當(dāng)下最主要的任務(wù)。在備考的過(guò)程中,我們很可能會(huì)在無(wú)意中染上各種不好的習(xí)慣,這些習(xí)慣雖然說(shuō)看上去并沒(méi)有什么問(wèn)題,但是卻會(huì)在潛移默化中影響我們,導(dǎo)致我們的復(fù)習(xí)效率低下,白白浪費(fèi)了我們寶貴的復(fù)習(xí)時(shí)間。所以同學(xué)們現(xiàn)在要盡快的反省自己,看看是不是已經(jīng)染上了這些影響復(fù)習(xí)的壞習(xí)慣。下面研招在線為您整理了一些壞的習(xí)慣,希望同學(xué)們能夠去除它們,從而提高我們復(fù)習(xí)的效率!
拖延癥
拖延癥簡(jiǎn)直就是考研的小伙伴們最可怕的敵人了。不知道什么時(shí)候起,不刷兩眼微博朋友圈我們就沒(méi)法開(kāi)始學(xué)習(xí)了。說(shuō)好的真題一定要拖到明天做,說(shuō)好的筆記一定要拖到下周看。其實(shí)仔細(xì)想想眼下也并沒(méi)有什么急事要做,就是我們?cè)跓o(wú)形中變成了不拖延難受星人而已。所以,想要考研成功,我們就要從根本上杜絕拖延癥,不給它一點(diǎn)生根發(fā)芽的機(jī)會(huì)。首先我們要強(qiáng)迫自己丟掉手機(jī)這個(gè)電子狗鏈,去自習(xí)的時(shí)候不要帶手機(jī),更不要帶電腦和ipad,選擇搜不到無(wú)線的自習(xí)室自習(xí)。然后,給自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,大到每個(gè)季度每個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃,小到每一天的切實(shí)可行的計(jì)劃,每天在結(jié)束了自己的復(fù)習(xí)之后,對(duì)照著計(jì)劃看看自己有沒(méi)有報(bào)保質(zhì)保量地完成前一天制定的計(jì)劃,如果沒(méi)有,那必須要執(zhí)行相應(yīng)的懲罰措施;如果完成了,那么,就來(lái)制定明天的計(jì)劃吧!就這樣堅(jiān)持一周,你一定會(huì)養(yǎng)成“當(dāng)日事當(dāng)日畢”的好習(xí)慣的,同時(shí),也就能徹底改掉拖延癥的壞毛病了。
熬夜
其實(shí)熬夜是每一個(gè)人都應(yīng)該改掉的壞習(xí)慣。為什么?因?yàn)榘疽估系每焖赖迷绨?尤其是各位備戰(zhàn)考研的小伙伴們,你們需要充沛的精力來(lái)應(yīng)對(duì)每天高強(qiáng)度的復(fù)習(xí)。本來(lái)白天大量的腦力活動(dòng)就很消耗精力,晚上還熬夜睡不好,遲早有一天會(huì)拖垮我們的身體。身體可是考研的本錢,熬壞了身體可就得不償失了。
神經(jīng)紊亂綜合征
從自己決定考研的那一刻起,就開(kāi)始變得脆弱、敏感,有一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就變得惶惶不可終日,每天一半的時(shí)時(shí)刻刻擔(dān)心自己考不上而郁郁寡歡,剩下的另一半時(shí)間又因?yàn)椴恢缽暮味鴣?lái)的迷之自信而盲目自大,整日情緒起伏波動(dòng)巨大,陰晴不定。別說(shuō)是考研的學(xué)生了,就算是普通人的忽然變成這個(gè)樣子都是很嚇人的。小伙伴們?cè)趥鋺?zhàn)考研的這條路上,可能會(huì)遇到各種各樣的狀況,這些情況會(huì)讓我們的情緒產(chǎn)生不小的變動(dòng)。小伙伴們無(wú)論何時(shí)都要注意,備考階段最重要的是要保持一顆平常心,不因?yàn)橐稽c(diǎn)成績(jī)而沾沾自喜,也不能因?yàn)橐稽c(diǎn)挫折就產(chǎn)生自卑心理,這樣極端的情緒都是要不得的,我們?cè)趶?fù)習(xí)的過(guò)程中,穩(wěn)定的心態(tài)才是我們通往成功的捷徑。