考研數(shù)學(xué):這十個(gè)技巧可以提高記憶效率！
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摘要：背書(shū)幾乎貫穿了我們整個(gè)考研數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)過(guò)程，考研數(shù)學(xué)中有很多的定理和公式需要我們背誦，那么有哪些技巧可以幫助我們有效率地將這些繁多的公式背會(huì)呢？
一、注意力集中。
記憶時(shí)只有聚精會(huì)神，專(zhuān)心致志，排除雜念和外界干撓，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。
二、興趣濃厚。
如果對(duì)考研數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)材料，知識(shí)對(duì)象索然無(wú)味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。
三、理解記憶。
理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢、記得久。僅靠記硬背則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會(huì)更好。
四、過(guò)度學(xué)習(xí)。
即對(duì)考研數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。
五、及時(shí)復(fù)習(xí)。
遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí)，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡，防止遺忘的有效手段。
六、經(jīng)�；貞�。
學(xué)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶中的錯(cuò)誤得以糾正，遺漏得以彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容中的重難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)�；貞涍^(guò)去識(shí)記的對(duì)象，也能避免遺忘。
七、視聽(tīng)結(jié)合。
可以同時(shí)利用語(yǔ)言功能和視、聽(tīng)覺(jué)器官的功能來(lái)強(qiáng)化記憶，提高考研數(shù)學(xué)記憶效率。這比單一默讀的效果好得多。
八、多種手段。
根據(jù)情況靈活運(yùn)用分類(lèi)記憶、圖表記憶來(lái)縮短記憶過(guò)程。或者采取編提綱、記筆記、做卡片等方法來(lái)增強(qiáng)記憶力。
九、最佳時(shí)間。
一般來(lái)說(shuō)，上午9—11時(shí)，下午3—4時(shí)，晚上7—10時(shí)為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間來(lái)記憶考研數(shù)學(xué)重難點(diǎn)和學(xué)習(xí)材料，效果要好得多。
十、科學(xué)用腦。
在保證營(yíng)養(yǎng)，積極休息，進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上科學(xué)用腦。只有防止過(guò)度疲勞，保持積極樂(lè)觀的情緒，才能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。
以上介紹的10種提高記憶力的方法的核心可以歸納為：培養(yǎng)興趣、集中精神、掌握規(guī)律和方法、講究科學(xué)原則。希望同學(xué)們可以這些原則來(lái)記憶背誦考研數(shù)學(xué)公式和定理，提高考研數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)效率。
來(lái)源：http://www.kaoyan.com/shuxue/jingyan/5e61b96fa958d.html
